3 bonnes raisons de se faire masser avant la rentrée !

Est-ce que vous aussi, vous aimeriez parfois des vacances pour vous remettre de vos vacances ? Et si un bon massage avant votre rentrée vous permettait de reprendre en douceur et plein d’énergie ? Que vous ayez passé de bonnes vacances ou non, elles ne permettent pas toujours de se libérer réellement des tensions accumulées pendant l’année.

Malheureusement dans notre société, lorsqu’on parle massage, on pense au spa, à un endroit luxueux ou au bon cadeau que l’on va offrir ou qu’on espère secrètement qu’on nous offre.. (je ne dis pas non plus de ne pas offrir de cadeau 😊 ou de ne pas vous offrir un spa luxueux si ça vous fait plaisir) mais je trouve dommage que l’on associe le massage à un moment exceptionnel que l’on s’offre une fois dans l’année. Le massage est utilisé depuis des millénaires dans d’autres traditions pour soutenir la santé et je sais que s’offrir un massage régulièrement peut vous aider à passer certaines étapes.

Réduction du stress et de l’anxiété

La première chose à laquelle on pense est ce fameux stress ! La rentrée (que vous adoriez votre job ou non) peut être un petit peu difficile à appréhender. Les pensées ruminantes pointent le bout de leur nez, est-ce que j’ai bien clôturé mes dossiers avant de partir ? Combien de mails vais-je retrouver dans ma boite aux lettres en revenant de vacances ? Ou tout simplement un manque d’entrain pour retourner à sa routine quotidienne. Un massage aide à ralentir ce flot de pensées, à vous reconnecter à l’instant présent et à réduire le stress que vous pouvez avoir. Pendant le massage les hormones du bonheur augmentent tandis que celle du stress diminue ! yeaahh !

Booster son énergie et sa concentration

Commencer son année avec un déficit d’énergie et de concentration serait bien dommage, les pressions effectuées pendant le massage remettent l’énergie et la circulation en mouvement, permettant ainsi de nourrir les tissus en sang et en oxygène. On se sent apaisé, ressourcé et quelques jours après le massage, on peut réellement ressentir un boost d’énergie !

Un sommeil de qualité

Avez-vous profité de vos vacances pour bien dormir ? Ou au contraire avez-vous profité des longues journées ensoleillées et dormi un peu plus tard qu’à vos habitudes ? Les siestes c’est sympa mais ça décale aussi le rythme de sommeil que l’on a habituellement. Alors sachant que le massage a un effet bénéfique à la fois sur l’endormissement et également sur la qualité du sommeil (plus profond et plus réparateur), il vous aidera à reprendre un rythme de sommeil ressourçant pour votre reprise d’activité.

Et si je vous ai donné envie non seulement de vous faire masser avant votre rentrée mais également tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre quotidien, pensez à me demander un forfait ou à profiter de cette offre de 3 massages pour 180€ au lieu de 210€ (Soit 60€ le massage au lieu de 70€)  jusqu’au 15 Octobre. Retrouvez également mes différentes prestations de massage à Dunkerque.

N’attendez plus secrètement qu’on vous offre un massage et prenez les devants !