Description
Le massage prénatal est possible entre le début du 4ème mois et la fin du 8ème mois de grossesse.
La séance entière dure 1h15. Elle se compose d’un temps d’anamnèse, d’un temps d’installation, de 45 mn de massages et d’un temps d’échanges sur les ressentis.
Les techniques de massages sont adaptées à la future maman, un massage doux et enveloppant soulageant les tensions habituelles chez la femme enceinte.
Les bénéfices du massage prénatal :
- Réduction du Stress
- Soulagement des Douleurs Musculaires ( bas du dos )
- Amélioration de la Circulation
- Soulagement des Maux de Tête
- Amélioration du Sommeil
- Réduction des Niveaux d’Anxiété
- Renforcement du Lien Mère-Bébé
- Amélioration de l’Humeur
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